Telapak kaki panas bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kondisi medis hingga gaya hidup. Berikut beberapa penyebab yang umum:
Kerusakan saraf akibat diabetes (diabetic neuropathy) adalah penyebab utama.
Bisa juga disebabkan oleh kekurangan vitamin B, infeksi, atau efek samping obat.
2. Kekurangan Vitamin & Nutrisi
Defisiensi vitamin B12, B6, atau B1 dapat menyebabkan gangguan saraf dan sensasi terbakar di kaki.
3. Sirkulasi Darah yang Buruk
Penyakit arteri perifer (PAD) menyebabkan aliran darah tidak lancar, yang bisa memicu sensasi panas.
Duduk atau berdiri terlalu lama juga bisa menghambat sirkulasi darah.
4. Infeksi Jamur (Kutu Air / Athlete’s Foot)
Infeksi jamur pada kaki dapat menyebabkan rasa panas, gatal, dan kulit mengelupas.
Gangguan tiroid bisa menyebabkan gangguan saraf dan peredaran darah yang buruk.
6. Gout (Asam Urat Tinggi)
Kadar asam urat tinggi dapat memicu peradangan sendi, yang sering kali menyebabkan rasa panas di telapak kaki.
Hormon tidak seimbang (misalnya saat menopause)
Paparan suhu panas atau penggunaan alas kaki yang tidak nyaman